Jag har ökat 6 kilo på vågen. Jag har gått ner en storlek i kläder nu, Jag älskar denna ekvation. Jag rensar garderoben och det är lite ...

Väga maten, Väga kroppen, Våga äta, Viktigast är ändå vikten.? ELLER? Nej, nej och åter NEJ.. Jag gillar att ställa mig på vågen för att...

Är som att försöka lära en död hund att sitta. Idag är det Onsdag, Igår var det Tisdag och jag hade en träningsfri dag för första gången p...

Jag får frågan vart jag är, Man vill läsa om mina strapatser i livet och hur jag tränar. Mitt liv: Sover Kliver upp Jobbar Umgås med ...

I Måndags startade jag upp det "gamla" jag igen. Började med ett lättare skivstångspass och lite rodd för att känna på hur kroppen...

Som ingen vet... Eller kommer att veta. Precis så är det.! Jag har haft ett litet uppehåll med träning och därav den kassa uppdateringen. ...

Igår var jag på ett corepass 18,00 at Leksandshallen. Det jag m å s t e lära mig är att träning inte alltid är 150 i puls och svetten ska ...

Andra dagen som jag vilar.   Håller tummarna att jag vilar mig i form.  Det är huvudbry för en del saker nu.... Det SKA ordna sig. 

Rätt ofta också om jag får säga det själv. Igår skulle jag ha tränat, eller jag försökte med gråten i halsen.  Vissa dagar är man bara sämre...

Laxbit och en potatis räcker gott och väl!  Sen lite sallad och keso på det!! :)